新型コロナウィルスの影響でお花見も自粛され、

ちょっとかわいそうですね・・・(´；ω；`)

ただ感染してしまったら、一大事です‼

娘にも常日頃から言っていますが、皆さん、

マスクをきちんと着けて手洗い・うがいも忘れずに‼

ちなみにうがいをする時は

①口に水を含み、少し強めに『ブクブク』と

　口の中をゆすいで吐き出す

②口に水を含んで上を向き、約15秒の喉の奥まで

　『ガラガラ』とうがいをして吐き出す

③もう一度『ガラガラ』うがいを約15秒して完了

最初に喉の奥で『ガラガラ』うがいをしてしまうと

口の中の菌が体内に入り込んでしまいます‼

写真の桜は休日に娘と気分転換に散歩をした時に撮りました。

【次回は4月13日に狭山営業所のNが投稿します】