皆さまこんにちは！

愛知営業所のOです(^^)v

今日から６月に入りましたね！皆さまいかがお過ごしでしょうか。

コロナウイルスの影響で続いている自粛も緩和されつつあり、

先日は東京で医療従事者に敬意を払う為

自衛隊による『ブルーインパルス』の飛行も行われていましたね！！

私はもちろん愛知県にいた為、生で見ることは出来ませんでした。笑

が、動画で見た時は、澄み渡った空をキレイな隊列で飛行し、

後に残る飛行機雲が、とても感動的でした♪

んーーー生で見られた方が羨ましい(*´▽｀*)

そんな私は今、ひそかにダイエットをしています！！！

ダイエットと言っても激しい運動ではなく、食べる量を抑える

食事制限ダイエットです(^^)v

ごはんや麺などの炭水化物は控えて、代わりにあるものを食べています♪

（たまには、ガッツリ食べる時もありますが！笑）

そのあるものとはこれ！！

『オイコス』というヨーグルトです！！

脂肪分がゼロなのに、ほどよく甘くてとても食べやすいです♪

しかもいろいろな味があり、オススメは写真にはないですが、

ゴールデンパイナップル味です★

このオイコスのおかげで、2ヶ月でなんと8kgも減量に成功しました(^^)/

※効能には個人差があります。

コンビニでも手頃にお買い求めできますので、

辛くなく簡単にダイエットをしたい！

そんな方は是非トライしてみて下さい♪

【次回は6月8日に千葉営業所のSが投稿します】